Name: Aludj jól! – A kis túlélőkönyv
SKU: 229459
Price: 2110 HUF

-29%

2 990 Ft

2 110 Ft

Kosárba

Aludj jól! – A kis túlélőkönyv

__________________________________________

Szállítási idő 2-5 munkanap

Részletek

Íme a BÁRÁNYOK, akik segítenek neked a jó alvásban!

Te is azok közé tartozol, akik fáradtan dőlnek be az ágyba, és mégsem tudnak elaludni? Vagy elalszol, de rövid idő múlva felébredsz? Esetleg rémálmok gyötörnek, vagy csikorgatod a fogad, és másnap reggel teljesen kimerültnek érzed magad?

Vége a szenvedésnek! A kétségbeesés és az altatók helyett inkább tanulj meg újra jól aludni Oscarral, barátnőjével, Emilyvel, a szerencsebáránnyal, Willyvel és az alvásszakértő-báránnyal, Marie-val, tizenkét új gyakorlat segítségével – a szundikálástól egészen a mélyalvásig. Ezeket a testgyakorlatokat bármikor könnyen elvégezheted. Gyorsak, egyszerűek és hatékonyak.

Minden NEGYEDIK ember szenved alvászavaroktól. TIZENKÉT testgyakorlat, amitől garantáltan jobban alszol. VIDÁM ÉS EGYSZERŰ, azonnali hatással.

Adatok

Listaár

2 990 HUF

Gyártói cikkszám

9789635667710

Kiadó

Gabo Kiadó

Kiadás éve

2024

Oldalszám

Kötés

keménytáblás

EAN

9789635667710

Nyelv

magyar

Szerző

Claudia Croos-Müller

Fordító

Rusznák-Kovács Rita

Cikkszám

229459